Сен 11

СамоконтрольПриветствую вас дорогие мои читатели. Сегодня хочу поделиться с вами своими мыслями и рассуждениями о том, что такое самоконтроль. И нужно ли нам уметь контролировать себя, и зачем?

Люди существа эмоциональные. И в 100% случаях, если с человеком происходит какое-либо событие хорошее или плохое, дальнейшие его действия  совершаются под воздействием эмоций. Эмоции это сильный двигатель человеческой сущности, потому как человек очень быстро им поддается. А на эмоциях, как правило, люди совершают те поступки, о которых потом сожалеют. Так вот чтобы не происходило подобных вещей с вами, необходимо уметь контролировать себя.

Психологи это умение называют — самоконтроль. Если дать простое определение, то получается что самоконтроль это умение человека сдерживать и контролировать себя свои эмоции, чувства и мысли. Самоконтроль нужен человеку для того чтобы не наделать глупостей и не выглядеть смешно со стороны. Ведь когда утихнут страсти и эмоции поспешат остыть, наступает момент оценки и осмысливания ситуации и своих поступков, в большинстве своем случае не очень хороших.

В связи с эти каждому человеку просто необходимо уметь контролировать себя. И сдерживать свои эмоции, не позволяя им управлять вами. В данный момент  я говорю о тех случаях, когда вас переполняют именно негативные эмоции и чувства. Хорошим приятно делиться всегда и со всеми, а вот плохое, нужно отталкивать от себя. А это значит что при сложившейся ситуации, которая не принесла ничего хорошего, нужно сказать себе стоп. Подумайте и осмыслите, как лучше поступить.

Контроль и самоконтроль эмоцийЕсли вы научитесь соблюдать контроль над собой, то тем самым не поддаваясь негативным эмоциям, вы переживете это события легче, потому как не притяните к себе дополнительных невзгод. Почему спросите вы, а все, потому что эмоции это сгусток, очень большой сгусток энергии, и когда вы поддаетесь эмоциям и выплескиваете этот сгусток наружу, то вселенная посылает к вам еще волну неприятностей. Сами напросились. Оно вам надо?

Так что самоконтроль качество очень хорошее и нужное, каждому человеку. В особенности если этот человек заботится о себе и своей жизни и пытается устроить ее, так что бы она была комфортной. Комфортной не в плане дома, его обстановки и дорогого автомобиля. В данном случае речь идет о комфорте взаимоотношений с окружающим миром. Живите в гармонии с собой и с окружающими вас людьми, умейте владеть собой, и тогда вы увидите, что жизнь стала намного приятней и беззаботней.

Удачи вам мои дорогие читатели.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс

автор Дмитрий Юзбаков \\ теги: , ,


Есть 2 коммент. к “Самоконтроль”

  1. 1. фиалка молчаливая Говорит:

    управлять своими эмоциями-это целая наука и постигается она на протяжении всей жизни!

  2. 2. Евгений Говорит:

    интересная статья! Спасибо!

Написать ответ

baner